ダイエットのアドバイスをメインにしている私ですが、ダイエット以外のお悩み相談にも乗っています。
その中でかなりたくさん頂く相談が、肌の美しさ。
ニキビの跡のケアのことになります。
つまり、肌の黒ずみをどうするのか、ということですね。
ニキビ跡の色素沈着が消えるにはどうしたらいいか？
ニキビというと、顔だけではなくて、背中ニキビ、お尻ニキビと出てくる場所も違いますし、そこ専用のクリームなども開発されていたりします。
また、ニキビや吹き出物とは違う、日焼けのダメージによる皮膚の黒ずみもやはりあるでしょう。
それら肌のトラブルに全般的に効いてくるのが、ココナッツオイルです。
ココナッツオイルでニキビケアは色々な面からおススメできます＾＾
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冬の間にしっかりと肌ケアをしておこう!
そもそも肌のケアというのはニキビだけにとどまりません。
夏の日差しもケアの方向性としては一緒です。
夏の日差しというのはなかなか強烈なものがあります。
紫外線の強さというよりもそもそものアツさも加わり肌のダメージは深刻です。
秋から冬にかけて自然と長袖が多くなり、日差しも弱くなります。
肌トラブルはこの時期にしっかりとケアして、肌の弾力なども取り戻し、徹底的に100%の状況まで持っていきたいものです。
冬〜春のあいだにニキビケア
またココナッツオイルでのニキビケアや乾燥肌ケアなどには冬〜春が取り組みやすいです。
なぜならココナッツオイルは25度くらいになると液体から個体へとその姿を変えます。
それまでさらさらだったオイルが、朝気づいたら白くなっていてビックリするのですが、これは自然の摂理なので大丈夫。
この固形になり始めた時から肌のケアは本格化すると思って下さい。
手に取りやすくなりますし、クリーム状になりますのでとても肌に塗りやすくなります。
そもそもココナッツオイルは肌を再生する力が抜群に強い
お風呂に入ると、皮膚の保護膜を石鹸が洗い流してしまっていることをあなたはご存知でしょう。
入浴後に肌がツッパったりするのがその証拠。
その上からクリームやモイスチャー的なものを塗れば良いのでしょうが、なくなった保護膜の代わりにはなりません。
つまり、その段階でニキビは保護膜無しの非常に危険な状態に晒されているのです。
そもそもココナッツオイルには、皮脂に含まれているものと良く似た「中鎖脂肪酸」がたっぷりと含まれているので、皮膚の保護膜を素早く元通りにすることができます。
つまり、ニキビ治療をしたいのならば、お風呂上がりに素早く肌の保護をして、肌の再生能力の邪魔しない事が大事です。
そうすれば、ニキビは普通に治っていくのです。
もちろんココナッツオイルのニキビの予防という事を考えると、オイルを食べて便通を良くする事もしっかりとやっておきたいですね。
ニキビ跡を消すのにも最適です
そもそもニキビ跡を含む肌の黒ずみはなぜ起こるのか？と言えば、肌の脂質が参加し、劣化したことが原因です。
ようするに、サビて黒くなったという事です。
まさしく老化と言ってもいい。
このシミや黒ずみは「リポフスチン」と呼ばれるのだが、細胞は本来これを外に排出できません。
ですので、年を取るにつれて、色素が沈着してしまった細胞は増えていき、ひとたび色素がついてしまうと、一生消えなくなってしまいます。
しかし、ココナッツオイルは、老化によるサビの生成と、それによる損傷を防ぎつつ、古い角質を取り除き、保護膜を再生することで肌の再生能力を100%引き出してくれます。
ココナッツオイルはこちらがオススメ
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つまり、同年代の女性と比べると圧倒的に有利な状態を作る事ができます。
まぁ難しく書きましたが、ようするに、お風呂上がりにココナッツオイルを気になる箇所に塗ればいいんです。
最初べたっとしますけど一瞬で吸収されていくのが分かると思いますし、気になる箇所には少量を、回数を多く塗る事をおススメしますよ〜♪
あなたはまだ若いはずですから自分の肌の再生能力を引き出してあげるイメージでOKです＾＾
メンズは女性の肌がかなり好きです。
また最後にちょっと男性の本音を書いておきますけど、外国人の男性に日本人の女性が人気な理由が、キレイなお肌であることは、知っていますか？
外国人の女性の肌は少し固く、がさっとしている事が多いのです。
欧米の人は、日照時間が少ない事もあり、日焼けを積極的にしていきます。
日焼けをしていることがセレブの証と考えている人もたくさんいます。
その弊害が肌の老化と固さに現れます。
10代の時に天使級だった欧米の美人が年を取るに連れて見る間におばさん化したのは見た事があると思います。
あれというのは、肌のケアを怠ったため深いシワやシミになってしまい、顔の彫りの深さも関係してすごく老婆に見えてしまうのです。
そもそも男性は柔らかくて繊細で、絹のような肌が好きなのです。
外国の人と酔っぱらいながら喋ると「日本の女性を妻にしたい。誰か紹介してくれ。」と真顔で言われます。
「なんでやねん！」と突っ込むのですが、「日本の女性は奥ゆかしく、肌がキレイで、欧米人には無い素晴らしさをもっているからだ」と再度真顔で言われます。
特に肌の繊細さは、衝撃的な美しさに感じるらしいですね。
まぁようするにですね。
肌がキレイであればあるほど男性ウケは激上がりするってことです。
この冬にはココナッツオイルを使って、自分史上最高の肌の状態にしておきましょう＾＾