女性にとって、いつまでも若々しい肌でいることは、誰しもが願うことだと思います。
しかし、年齢を重ねるとどうしても肌の衰えを感じてくるものです。
若い頃は気にならなかった、肌のたるみやシワなどが、だんだんと目立ってくるようになったり、肌の血色が悪くなってきたりして、どうにかして解消したいと、高価なスキンケア化粧品を試している方もいるのではないでしょうか。
肌のハリや潤いを保つには、化粧水やクリームなどでたっぷりと保湿してあげることも大切ですが、ほうせい線などの深いシワを取るには、顔の筋肉運動を行うことが必要なのです。
顔の皮膚の下には、小頬骨筋・大頬骨筋・口輪筋・頬筋・笑筋などのさまざまな筋肉があり、このさまざまな筋肉を動かすことで、私たちは笑ったり怒ったりといった表情を作っています。
顔も体と同じく、筋肉を使わないでいるとだんだんと衰えてしまいます。
筋肉が衰えると、顔全体が垂れ下がり、たるみやほうせい線が起こりやすくなるのです。
若い頃は顔の筋肉を鍛えなくても、ある程度ハリを保っていますが、年齢を重ねると顔の筋肉が落ちやすくなるので、ほうせい線などが目立つようになります。
普段から意識的に動かすようにして、筋肉を鍛えてあげるようにしましょう。
顔の筋肉は、体の筋肉と違って、意識的に動かそうとしてもなかなかうまくコツが掴めないでしょう。
そこで、上手に動かせるように、顔の筋肉を鍛えられるフィットネス器具を使うようにしましょう。
いま、顔の筋肉を鍛えられるフィットネス器具として注目を集めているのが、「ファイシャルフィットネスPAO」です。
FIFAバロンドール賞も受賞したことがある、世界的に有名なサッカー選手の、クリスティアーノ・ロナウドさんが宣伝していることからも人気となっています。
クリスティアーノ・ロナウドさんは、その端正な顔立ちと、鍛え抜かれた体が魅力的なことから、男性だけでなく女性からの人気が高いサッカー選手です。
そんなクリスティアーノ・ロナウドさんが使用していることから、ファイシャルフィットネスPAOを試してみたいと思う方が増えたのでしょう。
ファイシャルフィットネスPAOは、口にくわえて上下に振るわせるだけでいいので、簡単に顔の筋肉を鍛えられます。
たるみなどを防止する、顔のマッサージやトレーニングなどは他にもありますが、やり方がわかりにくかったり、同じようにうまく動かせないといったこともあります。
ファイシャルフィットネスPAOは、ただ首を振るだけなので、運動経験がない方や、不器用な方でも手軽にできます。
忙しくて運動する時間がないという方でも、1回に30秒、1日2回程度行うだけでいいので、1日に1分で十分に鍛えることができます。
たった30秒でも、使ってみると顔全体に疲労を感じるほどです。
顔だけでなく首も同時に鍛えられるので、二重あごの解消にも効果的です。
ファイシャルフィットネスPAOを使用した方意見を聞くと、顔がスッキリした、たるみが解消されたという効果を実感している意見が多くあります。
使用者の94%の方が、納得する効果が得られたという結果もあるので、安心して使うことができますね。
個人差はありますが、一週間ほど続けると、自分の表情の変換を感じることでしょう。
顔の筋肉を鍛えることで、血行も良くなるので、肌の血色も良くなる効果や、乾燥肌や肌トラブルなどの解消にもなるので、美肌になる効果も期待できますよ。
肌の内側からケアしてあげることで、今まで感じられなかった肌を手に入れることができるでしょう。
ファイシャルフィットネスPAOで顔を鍛えて、若い頃のような肌を手に入れましょう。